Välkommen till Shambhala meditation Stockholm

Enkel i sin form - raffinerad i sitt djup

Shambhala meditation är en meditationsform och en tankegång med grund i tusenårig visdom, anpassad till vår tid av den tibetanske meditationsmästaren och läraren Chögyam Trungpa.

Föreningen "Shambhala meditation Stockholm" ingår i ett internationellt nätverk av grupper och centra över hela välden.Vi anordnar gemensamma meditationskvällar och helgkurser.
Gruppen i Stockholm bildades 1994.

Vad är meditation?

"Meditation består inte i att vi flyr från livet eller försöker nå ett utopiskt sinnestillstånd; inte heller är det fråga om mental gymnastik. Meditation är helt enkelt att se vad som är, och det är ingenting mystiskt med det... vi utvecklar ett sätt att närma oss verkligheten...en sorts känsla av att bli ett med det nuvarande ögonblicket."
Chögyam Trungpa Rinpoche